健康咨询描述:
初一时还好,可到初一下学期期末考,如果手被不如自己的同学碰到就要去洗手,不洗的话就会觉得心里不舒服。到了初二上学期,情况就更严重了。只要有同学碰到我,特别是那些不如自己的同学,我就会觉得心里不舒服。如果有同学摸到我的脸或者是头,特别是头,我回家就要洗头,如果不洗,就会觉得自己会变差,会变傻。这已经严重的影响到我的学习生活和与同学的相处。但奇怪的是只有在学校里才会这样。还有就是觉得同学要来整我,假如有同学在我背后弄我一下我就会觉得背上是不是被他贴了什么。
我也知道这是不对的,可就是会像这样想,怎么办啊?这是不是强迫症啊?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我应该怎么办?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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