怎样提高男性的精子运动力？

      你好，精子活动度不好，或者畸形精子多是常见的不孕症原因，平时应该注意禁烟，禁酒，不要熬夜，也不要劳累，开大车或者搞电焊也不好，可以用中医中药调理一下
      

      你好这位朋友。很高兴能回答你的问题建议你可以吃一些补肾的食物，补肾的食物有黑米，黑豆，板栗，海鲜等，可以喝甲鱼汤，枸杞桂圆鸽子汤，鹿产品都有补肾益精的功效。
      

      1.保持性器官的卫生清洁,避免感染.
      2.生活作息正常,避免熬夜或日夜颠倒.
      3.不要饮酒,抽烟,才不会影响精子活动力.
      4.避免接近高温环境,泡热水澡过久.
      5.放松心情,避免过大压力.
      6.避免穿过紧的内裤.
      
      以上是对“怎样提高男性的精子运动力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      生殖道感染,免疫因素,精索静脉曲张,内分泌因素,精浆异常,环境因素,全身性疾病,医源性因素,先天性疾病等都会影响精子的活动能力.
      指导意见：
      弱精症选用中成药补肾益精丸,补益肾气,补气养血,清利湿热治疗可恢复睾丸正常生精功能,并可帮助精细胞发育成熟.
      医生询问：