健康咨询描述: 便秘有什么快速的方法缓解便秘有什么快速的方法缓解
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:便秘有什么快速的方法缓解
病情分析:
便秘是肠道蠕动较慢,饮食结构不合理消化不良的原因导致
指导意见:
可以用肥皂水涂抹肛门,挤入开塞露进行通便,平时多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,粗粮杂粮等富含粗纤维的食物
以上是对“便秘有什么快速的方法缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,每天务必饮用足量的水、苏打、果汁、牛奶或者不含咖啡因的饮料。
指导意见:
增加纤维摄入量,如荞麦、糜子、燕麦、绿豆、豇豆、小豆、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、芹菜、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣等。
病情分析:
请问你大便的时候费力排不出么还是大便比较硬?
指导意见:
如果是排便比较费力的话属于气虚导致的,如果大便干可能是由于胃肠实热导致的,所以建议你去中医院开汤药调理
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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