从12年到现在体重一直再长胖、将近长了2

      这种情况主要还是由于吃的多没有及时的运动有关系，只要体内能量过剩，每天摄入的热量多于消耗的热量就会导致肥胖，所以减肥成功必须管住嘴，迈开腿。
      

      你好，根据你的描述，考虑长胖与进食多运动少有关。建议三餐以清淡易消化食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天有氧运动30分钟，可以跑步跳绳仰卧起坐等等。
      

      病情分析：
      您好，平时进食多又不爱运动就是导致身体发胖的根本原因。
      指导意见：
      建议早餐吃好，中餐吃饱，晚餐尽量的吃少，不吃零食。再就是每天快步走40分钟，坚持锻炼体重就能降到正常水平。
      以上是对“从12年到现在体重一直再长胖、将近长了2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！