怎么治疗失眠症，得了这个病会死人吗，求解

      病情分析：
      你好，失眠症不是什么重病，一般不会死人，但是确实是比较痛苦的，一般是由于心理调节时常引起的。
      指导意见：
      建议服用养血安神的中药进行调理，一般用中药调理可以慢慢恢复，避免日夜颠倒，规律作息，不要熬夜，白天睡觉。思想负担不要太重。
      

      失眠只是一种很轻微的精神心理问题，短期失眠不会造成什么危害，即使长期严重失眠，虽然有危害但不至于太大，也不会危及生命安全，不用太担心。事实上，你就越把睡眠的问题看得很轻，减少关注，不担心睡不好，反倒容易睡得好了。快速治疗失眠的方法是可以睡前服用左匹克隆一片。中成药例如可以服用枣仁安神胶囊睡前五粒
      

      你好，失眠症就是俗话说的睡不着，睡不好，得了这个病不能死人，但是比较折磨人，比如别人正在安然大睡，你却碾转反侧。不能成眠。治疗的话有几种情况，一吃药，比如安定，安神补脑液。二心理疏导，看看有什么心事，解决掉。三运动健身，让身体疲劳，四按摩推拿助眠
      
      以上是对“怎么治疗失眠症，得了这个病会死人吗，求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，一般来说失眠都与情绪有关，你不要太担心。建议您适当加强锻炼，进行放松训练。调整心情，排解不良情绪，为自己适当减压。建议您寻求心理咨询师的帮助。