我17了，男，我经常晚上睡不着，我吃安眠

女 | 30岁 2013-12-05 08:33:05 2人回复来自

健康咨询描述：我17了，男，我经常晚上睡不着，我吃安眠药可以不，有什么危险不。。我17了，男，我经常晚上睡不着，我吃安眠药可以不，有什么危险不。。

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2013-12-05 08:35:41

      病情分析：
      你好，最好是不要吃安眠药的好！
      指导意见：
      我建议你从现在开始每天晚上运动半个小时，最好是跑步，然后在睡觉！

魏建林威县妇幼保健计划生育服务中心主治医师擅长: 甲状腺、淋巴结、乳腺、胃肠道、胰腺等部位,多见于消帮助网友：49820称赞：49

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2013-12-05 08:36:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果在晚上休息时不容易入睡，睡眠质量差的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见：
      是可以在睡前服用镇静类的药物，但是不要长期服用，以免引起依赖性的，同时服用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片调理一下是比较好的，祝早日康复。