我最近心情低沉，做什么都没有心情。

女 | 21岁 2013-12-07 22:47:40 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名大四学生，我感觉自己得了抑郁症，整天闷闷不乐，对以往感兴趣的事情都不感兴趣了，思维变得迟缓，以前简单的问题现在觉得思考起来特别困难，我也有朋友，但现在我常常想一个人呆着，不想出去见人，觉得自己就算和朋友出去也不想说话，还不如不出去。不想见人，不想说话，觉得自己变傻了，爸妈还想让我出去散心，我觉得散心都开心不起来，甚至怀疑自己得了社交恐惧症，焦虑症。。。另外我也喜欢上了一个男生，但不好表白，怎么办？谢谢医生

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：怎么治愈我的抑郁。

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王见宝其他帮助网友：1227称赞：18

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2013-12-07 23:03:57 我要投诉

      病情分析：
      您好，让自己变得开朗起来是最重要的，能改变的只有你自己。
      指导意见：
      是有什么精神方面的压力吗？如果有就对症治疗缓解压力，如果没有还是要从你自己做起，最好的方式就是在别人的帮助下让自己得到开导，有时候诉说是很重要的，另外喜欢一个人就和他说啊，如果不努力属于你的幸福也就可能不是你的了，综上还是努力改变自己，祝你好运！