健康咨询描述: 抑郁症,最近心情不好,对所有事情都不上心,有些事看透了但不想说透他们都让我我不知道事,其实是我装傻而已
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是精神紧张导致焦虑抑郁
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松愉快
指导意见:
你好,根据你所说情况,首先的话就要说,心情不好的时候,你就是把心里面的压力,委屈,不满都给发泄出去,不要一直闷在心里面,另外的话能与人之间的相处,沟通是很重要的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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