我总是老上火大便便秘

      病情分析：
      你好，可能与上火有关,可以吃点牛黄上清丸，
      指导意见：
      多饮水，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣
      多参加体育锻炼，多听音乐，舒缓身心.多喝水，多吃水果，会有去火效果的，一定不能吃辣了，祝您早日康复

      病情分析：
      你好，分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，你可以外用开塞露可以帮助缓解症状，同时注意多补充水分，
      指导意见：
      平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

      病情分析：
      1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，
      指导意见：
      如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      以上是对“我总是老上火大便便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的症状是属于肝郁气滞火旺的表现。
      指导意见：
      建议你服用中成药丹栀逍遥丸调理一下，具有滋阴降火，疏肝解郁的作用，平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用.可以喝点玫瑰花茶，疏肝降火。不要喝酒。注意保证睡眠的充足。祝健康

      病情分析：
      考虑你说的情况是内热引起的
      指导意见：
      建议你可以服用清热解毒液，清火栀麦片清火治疗，平时注意多饮水