一到冬天手脚就冰冷怎么办？身体也特别不好

      这种手脚冰凉的症状多考虑为气血运行不畅，阳虚所导致。可以通过药物等方法进行调节，平时可以用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以加上按摩。也可服用红枣黄芪泡的水。适当进行运动以促进体内气血运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      病情分析：
      朋友你好，就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等。
      指导意见：
      平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
      

      如果经常出现畏寒怕冷，而且抵抗力不佳，经常感冒，通常是由于阳气虚弱，抵抗力不足所导致，建议平时要注意加强营养，增加锻炼，可以服用玉屏风散，防风固表。
      
      以上是对“一到冬天手脚就冰冷怎么办？身体也特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况啊，主要是由于体质差的原因导致的
      指导意见：
      我建议你目前的情况呢，是可以服用多种维生素类的药物配合金匮肾气丸来进行治疗试试的啊，另外注意加强营养和体育锻炼，增强自身体质是比较有帮助的。
      

      您好，根据您所描述的情况，我们考虑这还是属于气血不足，体质虚的表现，建议您的话可以到正规医院中医科，开点中药，进行体质调理，也可以配合中医的针灸治疗，然后平时可以适当用生姜泡泡脚。