有问必答网儿科矮小症 → 16岁青少年8个月没有长高了还能长吗?

16岁青少年8个月没有长高了还能长吗?

男 | 15个月 2013-12-15 12:04:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 没有长高了还能长吗?长能再长几年?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:长不长了?

医生回复区

蒲玉
蒲玉 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 生殖器疱疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹 帮助网友:6703称赞:1
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2013-12-15 12:15:46 我要投诉

      病情分析:
      您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
      指导意见:
      3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。

2013-12-15 12:24 ask4654847755 追问

我16了身高165能涨到175吗?

宋艺
宋艺 主管护师 擅长: 消化内科的,如:胃肠炎、消化道出血等 帮助网友:21993称赞:107
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2013-12-15 12:16:02 我要投诉

      病情分析:
      平常多吃些含钙高的食物,早晚保证一包高钙的牛奶,做拉伸韧带的运动
      指导意见:
      身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

2013-12-15 12:18 ask4654847755 追问

我现在165能长到175吗?我16了

心理咨询师咖啡
心理咨询师咖啡 二级心理咨询师 擅长: 【亲子教育】亲子关系修复、青春期教育、青春期叛逆、 帮助网友:5852
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2018-04-19 22:15:45 我要投诉

      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等,要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效
      
      以上是对“16岁青少年8个月没有长高了还能长吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2018-04-19 22:15:47 我要投诉

      您好,根据您的描述,这种情况一般到了十八岁之后就不再生长了,可服用奶等钙质品,适当加强营养,希望我的回答能够帮助到您!!
      

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