16岁青少年怎么才能长高

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，你还是有可能会长高的空间的。建议去查骨龄，生长激素，必要时可以医生指导下用生长激素。
      指导意见：
      你一米六的身高，在女孩子中也不算是很矮的了，根据你的发育时间来看，你发育的比较早，应该还有一两年的发育时间，长到18岁还是有可能的，加强营养，适度的锻炼，会有助于你的生长的。
      

      孩子的身高跟遗传因素，营养状况，健康情况以及孩子自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。如果宝宝身高明显低于正常同龄孩子，建议到医院进行生长激素的测定看是否有生长激素缺乏。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你父母的身高都是很高的，从遗传学来说，你的身高不会太矮。
      指导意见：
      平常要加强营养，多吃一些瘦肉，骨头汤，鸡蛋牛奶，并且要多参加一些体育锻炼就可以长身高的。
      
      以上是对“16岁青少年怎么才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！