吃减肥药减肥好吗？

      你好，想通过减肥药来减肥的还是大有人在，当然也有能看到效果的，但是多数的减肥药内都还有对身体不好的成分，长期服用不仅会造成内分泌紊乱，还会有反弹的现象。
      

      你好，根据你所描述的情况，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
      

      成年人如果要控制体重，有效办法就是加强运动，人为地增加基础代谢率，增加新陈代谢，消耗脂肪，运动总的原则是：选择自己合适的运动，量力而行，循序渐进，并长期坚持。然后结合饮食控制降低热量摄入，这样才能有效控制体重。
      
      以上是对“吃减肥药减肥好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！