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吃减肥药喝减肥茶减肥效果好吗

女 | 18岁 2017-10-10 19:04:59 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 吃减肥药喝减肥茶减肥效果好吗?该如何健康减肥呢?有什么方法?减肥期间应该吃什么呢?

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70065称赞:1
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2017-10-10 20:31:10 我要投诉

      病情分析:
      不建议使用任何减肥产品,都有一定的副作用及反弹,减肥建议还是选择科学健康的方法
      指导意见:
      健康减肥及注意事项:1,均衡营养,鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2,吃好三餐。早餐:吃一个鸡蛋,一个牛奶,一个苹果,一片牛肉,包子或花卷等。午餐和晚餐:吃6~7分饱。三餐宜清淡易消化的食物,不要吃油炸食物及零食。不熬夜(10.30前睡觉,保证睡眠8小时)3,适量的运动,如快速走路,跑步,跳绳,游泳,打羽毛球等。坚持一段时间,身体很快就健康的瘦下来。

田飞飞
田飞飞 药师 擅长: 感冒,发烧,腹泻,咳嗽,胃炎,胃溃疡。 帮助网友:8620称赞:10
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2017-10-10 20:38:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,常用的减肥方法有节食减肥运动减肥抽脂减肥和药物减肥等。
      指导意见:
      减肥茶的主要功效是燃烧人体多余脂肪,润肠通便。减肥茶所含药物成分大多偏寒偏凉。所以脾胃虚寒的人不建议服用减肥茶来减肥。比较好的减肥方法,有运动减肥,既能强身健体,又能塑造形体,又能磨练人的意志力。

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2017-10-10 20:42:20 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是减肥引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,因为个体差异不同,所以出现的症状也就不同的,平时加强锻炼,多吃蔬菜水果,避免油腻高脂肪饮食
      以上是对“吃减肥药喝减肥茶减肥效果好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨灵灵
杨灵灵 医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、中风后遗症 帮助网友:2519称赞:1
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2017-10-10 20:46:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况来看,请提供体重准确数字。。
      指导意见:
      什么减肥药、减肥茶,都不是减肥最好的选择,因为容易反弹而且还不利身体健康成长。最好选择运动加控制食量。

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