健康咨询描述: 我的脑子里总是胡思乱想,晚上又失眠,怎么回事我的脑子里总是胡思乱想,晚上又失眠,怎么回事
病情分析:
患者主要是存在胡思乱想和失眠的情况,目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。
指导意见:
这种反复出现胡思乱想的情况要考虑可能和强迫症有关,如果不能自我调节好转,建议要及时到当地医院的心理科门诊就诊,进一步明确诊断,对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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