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18岁身高才151cm,有什么方法可以靠

女 | 18岁 2013-12-18 13:10:55 5人回复 来自

健康咨询描述: 18岁身高才151cm,有什么方法可以靠自然增高吗

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-09-06 10:06:29 我要投诉

      如果想确定是否可以长高,首先到医院拍个骨骼片子。如果闭合了,那就不可能再长高的,因为你错过了生长发育的关键时期,如果没有闭合,加强营养,多锻炼身体,还是可以改善身高的。
      

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2013-12-18 13:23:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高和父母的基因有很大关系。
      指导意见:
      你好,其实不需要特意买药增高,因为都是假的,女生的话,穿高跟鞋就好了。
      

张高兰
张高兰 泰安市中医医院   主治医师 擅长: 擅长头痛、眩晕、循环缺血、中风、心肌缺血、心梗等疾 帮助网友:1788称赞:31
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2013-12-18 13:23:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,18岁基本已经过了身体快速发育的年纪了,所以很难长高了。
      指导意见:
      你好,没有什么好的办法,可能骨骺都已经闭合了。建议去拍个片子看一下,如果骨骺完全愈合,可能就不能再长高了。
      
      以上是对“18岁身高才151cm,有什么方法可以靠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭岩彬
郭岩彬 三明市第一医院   医师 擅长: 如慢性胃炎、胃食管反流、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等的 帮助网友:3825称赞:22
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2013-12-18 13:27:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与后天先天因素都有关系。
      指导意见:
      首先,要有足够的营养供给,多吃富含蛋白质维生素的食物。然后,生活规律,睡眠充足。最重要的是多锻炼。
      

郑振秋
郑振秋 其他 帮助网友:10083称赞:91
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2013-12-18 13:59:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,建议你最好还是先去医院做骨骺线方面的检查,如果骨骺线尚未完全闭合,还是可以长高的,平时注意多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等,多吃些排骨,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。
      指导意见:
      平时一定要注意多进行户外运动,经常做弹跳运动以及拉伸运动,也能够长高。当然,如果你的骨骺线已经完全闭合的话,那么你基本不会再长高了。
      

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