身高在151Cm，体重90斤算不算是胖

      你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。最后手术减肥：但这个方法主要适用于重度肥胖合并糖尿病的人群。

      你好，你的标准体重是46公斤，目前非常的标准，一点不胖，也不需要减肥。平时注意营养均衡，尽量少吃高热量的食物，适当的锻炼身体。

      你好，根据你的描述情况，你的体重比较正常的，你现在正是生长发育期，不要过度节食以及服用减肥药物，以免对身体造成伤害，可以适当做些有氧运动，锻炼身体，增强自身抵抗力，尽量少吃油炸油腻的食物，以及甜食和饮料，同时营养要均衡。适量多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康快乐。
      以上是对“身高在151Cm，体重90斤算不算是胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，不算胖。可以运动减赘肉，比如跑步，比如改变坐姿站姿，比如：坐在椅子的1/3处，把背打直，膝盖跟大腿保持水平，两腿并拢伸直，并把脚跟尽可能的往下压。接着掂脚，小腿用力，要把脚跟尽可能的抬高。不断重复这套动作20次，速度依个人状况调整。