我现在驼背比较严重，我克制自己做正确姿势

      根据你的情况描述，你已经适应了驼背的这种状态，然后回归到正常的状态的时候，肌肉容易疲劳，你的这种情况也是正常的，不要担心，平时要注意休息，硬板床休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球。可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物，盐酸乙哌立松。
      

      你好，欢迎提问题。由于你长期不正确的坐姿和走步的姿势。导致你有点驼背。你能够认识这一点很好。现在想要矫正保持正确的姿势，有点酸，有点累，那是很正常的，因为你已经习惯了原来不正确的姿势。为了保持你完美的体型，你还是要继续坚持。你也可以用背背佳来矫正。
      

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是脊椎的病变的情况的。
      指导意见：
      这个建议可以针灸治疗的，同时需要注意不要腰部负重过大的，这个方便的时候可以稍微运动的，这个主要是跟骨骼的改变有关的。
      
      以上是对“我现在驼背比较严重，我克制自己做正确姿势”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      驼背比较严重克制自己做正确姿势可不一会回身无力
      指导意见：
      您好，因为您的驼背很有可能已已经导致脊柱弯曲，所以导致做正确姿势一会便无力，建议您使用背背佳，多坚持。