健康咨询描述:
我个人记性十分的差,比如我前半个小时做的东西,我可以忘得很干净,昨天收拾的东西放哪里我都完全是那种记不起来的感觉~严重的是,比如我刚刚吃了饭,我多1个小时就忘了我有吃过,就算记得也忘记吃什么东西了~~
我今年17岁而已,这种现象应该不出现在我身上的阿~跪求增加记忆力的方法,或应该吃什么水果食物等等~
曾经的治疗情况和效果: 我妈妈有脑癌,39岁就去世了,所以我担心会不会遗传到什么脑瘤压倒我的脑神经什么的~
想得到怎样的帮助:希望可以得到增加记忆力的方法
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,记忆力下降可能与失眠没有休息好有关,
治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情。
温馨提示:
养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
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