健康咨询描述: 腰椎错开的缝大 大约近6年 做过两次微创小针刀手术 但现在腰部翻身弯腰依旧疼痛
曾经的治疗情况和效果: 两次微创小针刀手术
想得到怎样的帮助:这种情况是该保守治疗还是手术治疗
病情分析:
你好,你的情况考虑是腰突症。
指导意见:
您好:腰突症重要的是保养,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。此病的恢复是比较慢的,需要坚持治疗
椎间盘源性腰痛
,常伴有腰椎间盘的撕裂伤,剧烈的腰痛,称为椎间盘源性腰痛。
多是由于久坐久站,弯腰搬重物,腰部活动少,肌肉薄弱造成的。
首先我床休息,促进椎间盘修复,其实给予消炎镇痛,营养神经,对症治疗。进行腰背肌功能锻炼。可行五点式功能锻炼,或者小飞燕功能锻炼。
以上是对“腰椎病痛急切求医帮助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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