我是一名学生。从高中后我经常会发呆最近这

      病情分析：
      你好，你发呆的时候肯定是在想事情吧！
      指导意见：
      女孩子爱幻想也正常，不过还是要现实一点，目前当务之急是要搞好学习！
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或者合并有精神心理疾病。例如抑郁症。另一方面可能与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      从你问题的描述中看，都是一些负面的表现，那么在这段生活中，你是始终都是这样，还是会有不这样的时候？不这样的时候多还是这样的时候多？如果这样的时候占的比例高，那么建议进行心理咨询。
      
      以上是对“我是一名学生。从高中后我经常会发呆最近这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，在高中阶段睡觉，本身学习压力的增大，加上青春期，随着自我意识的发展，这个就会变得比较敏感，烦恼增多，压力增大的情况，对于这个情况，如果你不会调整自己的状态，可能就会引起一些社交障碍，或者是情绪波动过大，建议您及时的调整一下就可以，这个还构不成心理疾病的，比如说平时先从自己的朋友开始主动的与她们多交流，每天安排一下时间计划，每天坚持运动运动，这个有利于释放压力，改善情绪。也可以写写日记，把自己的烦恼心事都写一下，也有利于疏泄负面情绪，每天要保证好营养，保证好休息。