我是高中学校重点班的一名学生
健康咨询描述： 我是高中学校重点班的一名学生，成绩在年段50左右，我真的好怕自己一不小心就会被别人挤下去，导致了我这几个月压力真的好大。昨天还太阳穴青筋暴起了，感觉找不到好状态迎接下一次考试，我该怎么办？
其他类似问题
回复区
你好，宝贝，你的这种心理状况是每个学生都有的，不过是前50名的学生。成绩越好的的学生，他的这种心理越压力越大。这也是一种正常的心理反应，但是这种压力适当才能变成动力，如果这种压力过大，就会影响你的正常的心态影响你的正常成绩，影响你的休息。功夫不负有心人，只要你保持你目前的状态，把你的时间充分利用，合理休息，掌握正确的学习方法，你总会有一个理想的成绩，有一个理想的位置，考一所理想的学校。
对待学习有一定的压力，是好事，但是压力太大，反而会对学习有影响。首先要保证充足的睡眠。如果睡眠不足，大脑的神经递质合成就少对你学习的影响会非常大。感觉劳累了可以去户外跑跑步。
病情分析：
目前学生的压力比较大，学习的优益不是成绩决定的，期间的考试是让自己接受教训，知道错在哪里，最后的考试才可以一鸣惊人。不要太看中分数的高低，更应该看到学到了什么，自己能做什么，找到合适自己的路。
指导意见：
目前学生的压力比较大，学习的优益不是成绩决定的，期间的考试是让自己接受教训，知道错在哪里，最后的考试才可以一鸣惊人，不要太看中分数的高低，更应该看到学到了什么，自己能做什么，找到合适自己的路。
以上是对“我是高中学校重点班的一名学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
