月经不调平时注意什么？

女 | 35岁 2013-12-30 11:13:08 2人回复来自

健康咨询描述：我已经生过小孩子了，以前我的月经只是量有点什么都正常，现在月经不正常了，除了月经量大以外在月经期间并伴有大量的血块，而且腹痛也厉害。经期时间不是多几天就是少几天。我想了解月经不调平时注意哪些比较好。

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2018-05-09 18:55:22

尽量避免熬夜受凉，尽量避免吃生冷食物，如果出现宫寒，可以配合使用暖宫丸，而如果出现月经不调，可以配合使用妇科调经颗粒，而如果出现气滞血淤，可以配合使用血府逐瘀片，加上微波治疗仪理疗。

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2013-12-30 11:13:08 我要投诉

你好，月经不调患者平时要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动；注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁；内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干；不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。

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