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吃不下饭'长不胖

男 | 20岁 2014-01-01 01:05:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年20'没顿饭只吃一碗就饱了'每天生活都很好'上班时间是半夜'吃了很多牛奶都长不胖'这时为什么'不知道吃的营养去哪里了

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王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2014-01-01 09:07:38 我要投诉

      病情分析:
      少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见:
      吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
      

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2018-05-14 12:25:19 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,由于每个人的体质不一样,并不是一定会胖的,建议你可以去用中药调理一下,希望我的回答能帮助你。。
      

曲朋安
曲朋安 烟台龙矿医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 帮助网友:52162称赞:3
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2018-05-14 12:52:07 我要投诉

      根据你所描述的情况,需要高度怀疑胃肠功能紊乱引起的,对于这样的孩子需要口服调节脾胃的药物进行治疗,即便你吃再多的食物,也不会长肉的,因为肠道吸收不好
      
      以上是对“吃不下饭'长不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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