有问必答网心理健康科 → 请问我每天睡觉老在晚上两点多醒来,还有早

请问我每天睡觉老在晚上两点多醒来,还有早

男 | 31岁 2014-01-01 07:34:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问我每天睡觉老在晚上两点多醒来,还有早上五点多,在后来就睡不着了,这是怎么回事?请问我每天睡觉老在晚上两点多醒来,还有早上五点多,在后来就睡不着了,这是怎么回事?

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2014-01-01 07:35:16

      病情分析:
      你好,这种情况呢,是由于神经衰弱症的原因导致的,需要积极调理治疗啊。
      指导意见:
      我建议你这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊,睡觉前不要喝咖啡和浓茶,预防精神紧张等是比较有帮助的,必要的时候吃点安定帮助睡眠。

2014-01-01 07:38 ask47057613de 追问

有什么好的办法解决吗?

2014-01-01 12:12医生回答:

你好,根据你的描述,按照以上的办法来进行治疗就可以了啊。

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2018-06-03 21:19:58 我要投诉

      你好,你是深度睡眠不够的表现,在浅睡眠当中很容易惊醒。补充维生素b族维生素c,钙质,促进深度睡眠。多喝牛奶,多吃青菜,可以清肝火,促进睡眠。
      

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