我很孤独，因为没人愿意和我交朋友，

      像你目前的这种缓解情绪的方式没有朋友交流确实是不妥当的，如果你反复的出现这种情况，还是建议你寻求第三方的帮助，你是否可以选择到附近的心理门诊进行心理疏导，这是最好的方式

      你好，根据你所说的情况，首先的话，你一定要弄清楚是什么原因导致的这些人不愿意跟你去结交朋友，然后的话从这方面找原因再改正。并且你平时可以多去参加一些集体活动，然后的话要以诚待人。

      你好，根据你的描述，是你不想和同学交往，还是你想交往同学不愿意和你交往呢？查找自身的原因，但是不要因此而影响学习，觉得孤单时，出去跑跑步，听听音乐，这些都是释放情绪和压力的好办法，祝你好运！
      以上是对“我很孤独，因为没人愿意和我交朋友，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的孤独可能跟性格内向有关，也可能跟你的家庭教育、成长环境有关。现在看上你，你产生了认知偏差。你急于摆脱痛苦，改变现状。建议你告诉父母，让他们为你找一位心理咨询师，让你接受心理辅导。

      根据你说的情况，可以是倾向于抑郁症的表现，具体病情你可以到医院让专家亲自诊断一下，如果诊断为抑郁症那么要重视起来，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。