心里难受，放不下烦恼

      病情分析：
      你好，你说的烦恼都是由于放不下而引起的。
      指导意见：
      佛家云，放下就是大自在。而时间可以消磨一切的烦恼。建议学会适当的放松自己。
      

      17岁的女孩，你的烦恼是什么呢？你能说出你的烦恼吗？把你的烦恼写在纸上，要语言生动的描述出来，如果语言表达不出出来，也可以把你的烦恼画出来，画出你的情绪。
      

      您好，您的问题属于青春期烦恼，青春期生理快速发展，有一种成人感，感觉自己像个大人了，但是实际上心理尚未成熟，身心发展的不协调也就导致了各种烦恼的出现，情绪不稳、烦恼增多。建议学习一些心理知识或者参加健康讲座，认识青春期的特征，最好心理准备。
      
      以上是对“心里难受，放不下烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据咨询者的描述，目前存在一定的情绪问题。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，另一方面也与个人的人格特征有关。建议摆正位置，调整心态，增强自信，加强与人沟通，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      通过您的描述考虑您的内心一定是压抑了很多的痛苦，建议您去找朋友诉说或者是找心理咨询师帮您，不要总压抑自己内心的想法不然会引起抑郁