青年一天自慰一次算正常吗？

      病情分析：
      一天自慰一次是不正常的，有些过度啊，一般来说，一周一次自慰是正常的
      指导意见：
      你好，建议你节制自慰，不然会造成性功能障碍啊，平时多参加体育锻炼，玩玩游戏什么的，这样可以转移注意力，再一个，有自慰冲动时，做一做俯卧撑也会转移注意力的
      

      您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，并没有一个严格的要求，一般情况下，不会造成身体的不适为宜，尽量的减少避免影响工作和生活，希望能够理解
      

      病情分析：
      患者自述一天自慰一次，分析是不良习惯，心理健康受到不利影响。如果长期沉溺于此，对将来性生活会有不良影响,甚至引起肾虚。
      指导意见：
      建议：应该分散注意力，应培养积极健康的兴趣，转移注意力,避免整日沉湎于性幻想中，养成良好的生活作息习惯，注意饮食营养均衡，保证充足的睡眠时间，进行适度的体育锻炼并长期坚持，坚决戒除手淫，身心才能健康。
      
      以上是对“青年一天自慰一次算正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你这种情况手淫频繁，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。尽量控制手淫或者性生活的频度，量力而行。