最近总是喜欢生气，因为一些小事就很生

      病情分析：
      你好，根据你的症状，老是爱生气，在中医学上来说是有肝郁气滞证了，肝气不舒导致你的情绪上不好
      指导意见：
      建议你平时可以用一下“柴胡舒肝丸”进行治疗。如果你是女同志的话，可以用一下“逍遥丸”。祝你早日健康
      

      你好！失眠的主要原因可能个人的情绪，心理状况，社会因素等有关。长时间失眠会引起情绪的改变，记忆功能的下降，注意功能的下降，白天困倦等症状。感觉压抑可以找朋友倾诉一下，把事情说出来，你会轻松很多。可以适当的去运动，?当大汗淋离时，可能有一些情绪就可以得到释怀。还可以找一些，调节心理方面的书籍看。
      

      你好，根据你的描述考虑抑郁状态。建议心理疏导，心理治疗。多安排参加一些能使自己愉快的活动。有计划，有条理安排自己的生活。另外，要改变思维，找出你抑郁的原因。用理性的思维方式挑战自己的观念，培养乐观豁达的生活态度。
      
      以上是对“最近总是喜欢生气，因为一些小事就很生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      憋在心里的人就容易患病，你这些症状有点倾向于抑郁状态，建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取药物疗法、物理疗法，心理疗法，音乐疗法等方法进行治疗。