白天乏困，想明确原因。

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
      

      你好，你的情况很可能是长时间精神压力大引起的，身体自己的自我保护机制在起作用，建议寻找适合自己的减压方式，比如坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，出去走走散散心等，释放压力后，情况会有改善的
      

      根据你的描述，你应该是抑郁倾向。建议平时劳逸结合，注意休息。当然也需要找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，平时要多运动，锻炼身体，增强体质，也可以放松身心，缓解这些症状。
      
      以上是对“白天乏困，想明确原因。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      先去医院检查一下，排除器质性的疾病。然后再考虑精神因素，根据你的描述，你感觉工作压力大，这肯定已经是有精神因素存在了，有条件做心理咨询最好，没有条件的话自己调整也挺好的，可以培养一些兴趣爱好，丰富业余生活，增加快乐途径。
      

      你好，睡眠质量好，感觉是你的工作压力太大，想事较多的缘故。上班忙的时候顾不上想那么多，也顾不上发困，感觉不到身体的劳累与疲乏。当你闲下来的时候，精神放松了，心情也放松了，身体才会表现出不适来。