吃什么能提高免疫力吃什么能提高免疫力

      免疫力低，平时要经常锻炼和合理的运动来增强体质，饮食要注意调理，营养搭配均衡。多吃一些高脂肪，高蛋白，含维生素比较高的食物。也可口服药物。匹多莫德分散片或幼儿胶囊，按疗程服用，提高免疫力有一定的帮助。
      

      指导意见：
      你好，提高免疫能力，首先要三餐规律，营养均衡，不能挑食偏食，可以吃一些高蛋白高热量的食物，比如蛋类，瘦肉，牛奶，或者吃一些蛋白粉都是可以的，养成体育锻炼的习惯。
      

      你好，根据你描述的情况来看，建议可以经常食用含维生素c，丰富的蔬菜和水果，有助于提高人体免疫力。还要多参加，户外运动，增强体质。
      
      以上是对“吃什么能提高免疫力吃什么能提高免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的的情况，建议您最好吃一些蛋白粉类的食品，你要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者是多久户外锻炼身体，也有助于提高自身的免疫力。
      

      病情分析：
      可补充天然的维生素C来增加抵抗力。
      指导意见：
      也可服用玉屏风口服液调理。平时加强营养、注意保暖。