身高矮胖可以治吗,不够高,有点偏矮,,已经20岁了

      你好，根据你的描述，过了生长发育期，就不会再长高了，那么你可以通过锻炼，有一定的塑形作用，让自己显得挺拔一些。每天通过运动半个小时以上，建议最好是游泳，这样有助于塑形，又可以减肥，控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，只要六分饱就好，不要吃高热量高油脂的食物。
      

      病情分析：
      男生20岁，有可能再长高一些的，如果你的父母比较高的话，你长高的希望就大些
      指导意见：
      你好，建议你每天慢跑三公里左右，跳一跳绳，打一打球什么的，多吃些牛肉，羊肉，多喝牛奶，保证充足的睡眠时间，还会再长高一些的