16岁了，还能长高吗？怎样才能长高，长快

      你好，根据您所说的情况，主要要看你的骨格发育的怎么样？建议你去医院拍个片子就能看看骨骺有没有闭合要是没有闭合的话，应该是可以长个子的。平时多补点钙，同时可以打点篮球，会这样长高的长得快快一点
      

      你好，你16岁了，想长高，建议你可以到医院拍片检查骨龄，看骨骺端有无闭合，如果没有闭合，有增高的可能，另外平时，多注意锻炼身体，如，跳高，篮球等等，加强营养，如牛肉，鸡蛋，奶等等，保证身体生长发育需要。
      

      病情分析：
      朋友您好！根据您的情况考虑要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。
      指导意见：
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
      以上是对“16岁了，还能长高吗？怎样才能长高，长快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个年龄肯定还可以长个子的！
      指导意见：
      建议你一方面多吃含钙的食物！另外就是多运动，，跳高或者跳绳，跑步都可以的！