都不敢出门了，

      应该是合并有真菌感染，可以试试酮康唑的洗发水，或者到皮肤科看看，用专业的药物泡泡，抹抹，洗洗，会好的，不是啥大事，不要有心理压力。
      

      头皮屑多应该是新陈代谢不好引起的人，我平时饮食要注意调理，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，建议可口服天然维生素，b族按疗程服用，会对你的症状有所改善。
      

      病情分析：
      您好，这样的情况要考虑是皮肤病。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您最好去皮肤科检查下。祝您身体健康！
      
      以上是对“都不敢出门了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述可能是有一些脂溢性皮炎。
      指导意见：
      可以口服一些复合维生素B和复方甘草酸苷片。平时注意尽量少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油腻的食物和甜食，不要熬夜。平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。