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我十七了!身高一米六能长到一米七么?求大

男 | 17岁 2014-01-04 23:28:13 3人回复 来自

健康咨询描述: 我十七了!身高一米六能长到一米七么?求大神帮助我十七了!身高一米六能长到一米七么?求大神帮助

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田改英
田改英 太原西山医院   主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫腺肌病,功能失调性子宫出血,卵巢肿物 帮助网友:28245
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2019-08-22 17:05:56 我要投诉

      你好,看了你的描述,你现在17岁已经1米6了,实际上刚刚的开始发育,请你不要着急,另外身高是受父母遗传,以及后天营养所决定的,建议平时要养成良好的生活起居习惯,饮食要规律,不要熬夜,因为生长激素是在晚上9到10分泌最旺盛的,所以尽量晚上不要熬夜,还要加强营养的。
      

lgsde
lgsde 医师 擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 帮助网友:161084称赞:24
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2014-01-04 23:29:40 我要投诉

      病情分析:
      身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。
      指导意见:
      这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。

2014-01-04 23:30 ask4718637478 追问

可是我十五岁就这么高了!

欧琴
欧琴 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,控制障碍,情感协调性障碍,社会焦虑障碍等 帮助网友:6466称赞:2
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2018-05-28 23:28:02 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,人的身高主要受遗传因素影响的,另外也会受个人饮食习惯以及生活环境影响的,要想长高的话,建议多吃高钙,高蛋白食物,多运动锻炼身体。
      
      以上是对“我十七了!身高一米六能长到一米七么?求大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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