健康咨询描述: 问题我去年身高一米六二今年的身高一米六三为什么这一年只有长到一厘米呢,我要怎么做才能长到七八厘米?
你好,结合你以上的描述,考虑您目前的情况主要是身高增长缓慢,考虑可能存在生长激素不足的情况。建议平时多吃含钙丰富的食物,如鱼虾蛋奶,多做弹跳性运动,按时作息。
病情分析:
你好,首先你知道一个人的身高70%来源于遗传因素,一部分来自于后天。
指导意见:
根据你说的情况,后期生长缓慢,建议你保持规律充足的睡眠,饮食营养均衡,培养规律的体育运动
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