你好医生！我想请问一下！我从小就很内向不

      病情分析：
      你因为内向，担心在与人交往中不会说话，就结巴了，干脆就不出去，甚至看见人也不好意思，就出现人际交往障碍。这一方面是自信心不足，另一方面，可能你小时候家教比较严格，自我要求比较高。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。建议：一、增强自信。从做成的一件件小事中去体会感受做成事情的成就感，愉悦感。从而提升自信，强大自己的内心。二、生活中顺其自然，豁达大度，放低些自我要求，生活会更轻松，更舒畅。三、与人说话时出现结巴也不要过度在意，先要接纳自己的结巴，其次，还是要积极与人交往，消除看见人就不好意思的情况。祝幸福快乐！
      

      看起来你现在的情况和你的性格有关，也和你自己的经历有关。正是因为缺少和别人交往的经验，你才不知道怎样和别人交往，而且越来越内向自闭。要想改变这种情况，就需要有专门的训练。建议你去参加一个演讲培训班，或者找个心理医生聊聊。
      

      你好，很很高兴为您咨询，如果总待在屋子里，不与人交流，这样的话是这么容易抑郁的，而且还会胆小，敏感，自卑，建议您平时多运动，因为运动可以增强时间地址的传递，让你减少抑郁，更加开心，有人和别人接触这样认为，慢慢的，有勇气的。
      
      以上是对“你好医生！我想请问一下！我从小就很内向不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！