14岁还可不可以长高

      你好，很高兴回答你的问题，你应该拍骨龄片，看骨缝是不是闭合，如果没有闭合的话，可以晚九点之前睡眠多运动都有利于长个，多吃含钙的食品。
      

      你好，可以去医院检查一下骨龄，看看有没有闭合，多锻炼身体，多做运动，多吃含钙高的食物，保持有足够的睡眠，不熬夜，饮食要充足有营养。
      

      病情分析：
      你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
      指导意见：
      体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.
      
      以上是对“14岁还可不可以长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！