减肥的方法那些比较安全？
女 | 25岁 2014-01-05 22:42:18
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健康咨询描述： 我是属于有些婴儿肥的那种，不管用什么方法我的下巴都减不下去，而且胳膊上的肉肉也特别的多，夏天的时候我都不敢穿紧身的衣服，我特别的想减肥，我想要了解一下有什么安全的方法没有。
想得到怎样的帮助：减肥的方法那些比较安全？
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2014-01-05 22:42:19 我要投诉
你好，减肥的方法很多，安全的有按摩，针灸，运动，控制饮食，患者的情况建议按摩，控制饮食，控制饮食不是叫你节食，是合理的饮食习惯和食物的搭配，满足一天所学的物质就可以了，
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