健康咨询描述: 我刚生完孩子还不到三个月,身高只有1.6米,体重却有139斤.因现在还是哺乳期,所以不敢节食减肥,担心这样子给孩子的奶水不够.也没有时间做运动,也怕做运动后如果不坚持做的话会反弹.也不敢吃减肥药,怕影响奶水的质量.我想知道这我这种情况比较合适用哪种减肥方法.特别是肚子与大腿这两个地方.
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