健康咨询描述: 我对呕吐有很强的恐惧感,但另一方面我又有强迫倾向,总是不断做一些刺激呕吐的动作,害怕会产生呕吐,最近这段时间,因为刺激居然真的发生了几次呕吐,这又加重了我的恐惧,反过来越是这样,我又越是重复做这些刺激呕吐的动作,看会不会又引发呕吐,或者实在受不了就强忍者,但忍耐的时候又感到极度的恐惧和忧虑!害怕会再做这些事,现在一整天都精神不振,什么都不想做。我该怎么办?!
曾经的治疗情况和效果: 到医院看过,配了点药,吃了两天,但感觉没什么效果。
想得到怎样的帮助:该怎么治疗?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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