本人手淫10年想咨询医生几个问题

      病情分析：
      你好！回复你咨询22岁男青年183体重130kg.手淫史长达十年，现在想戒除手淫，我手淫10年会不会不育。现在戒除手淫，加强锻炼。需要喝药调整吗？以前有一段时间睾丸疼痛。经过割包皮，喝药治疗。现在已经不疼了。想问一下戒除手淫方法。以及怎么样恢复的问题：10年的不良嗜好对肾脏和生殖系统伤害会很大是否可以影响到生育，一定会，但轻易不会导致不孕。
      指导意见：
      长期不良嗜好往往会造成肾阴阳双亏的情况，22岁现在就戒掉不良嗜好在配合中医针灸按摩和服用中药治疗，治愈不会有什么问题、首先就需要戒掉不良嗜好，建议你先从肾阴补起，口服六味地黄丸，自我按摩，三阴交，关元，气海。肾俞。这样身体肾阴足了，可以收敛固涩肾阳，就不会再引起不良嗜好。戒掉后在开始滋补肾阳，口服金匮肾气丸，按摩足三里，肾俞就可以。注意休息适当锻炼。