有问必答网心理健康科失眠 → 心理恐惧,晚上睡不着,影响了我的生活。

心理恐惧,晚上睡不着,影响了我的生活。

女 | 14岁 2014-01-09 21:15:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 求求你帮帮我,我是一名14岁的初一女学生,我现在害怕鬼,害怕恐怖的未解之谜,一要天黑我就害怕,想,完了,晚上肯定又睡不着了,晚上一睡觉脑子里全是恐怖的东西,怎么也睡不着,那种害怕又想睡着的感觉让我度秒如年,很难过,我晚上不睡,白天没精神,总是分心想晚上睡不着怎么办,影响了我的生活,心理,和情绪。

曾经的治疗情况和效果: 我叫我爸爸带我去看心理医生,我爸说没事,过了这个年龄就会好,可是现在我这种难过加害怕的心理很强烈,我怕我撑不过这个年龄。

想得到怎样的帮助:让我不再害怕,晚上能安然入睡。

医生回复区

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2014-01-09 21:24:52 我要投诉

      根据你说的症状倾向恐惧症的表现,长期如此下去可能会越来越严重,也会影响生活等各个方面,建议去医院检查一下,如果确诊病症,那么要重视起来,及早治疗,针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下,祝愿你早日康复。
      

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