冬天减肥是不是最有效

女 | 23岁 2014-01-11 22:03:37 1人回复来自

健康咨询描述：同事特别的胖，所以他很怕热，经常出去走没一会就特别累，气喘吁吁的，她因为胖特别能睡，她想减肥，可是都没有那个毅力去减肥，听说冬天最好减肥了。

想得到怎样的帮助：冬天减肥是不是最有效？

投诉

其他类似问题

kxjy 其他帮助网友：29454称赞：109

微信扫一扫，随时问医生

2014-01-11 22:03:39 我要投诉

你好。一年四季都可以减肥，但是把握冬天尤为重要，其原因除了刚才讨论的冬天容易发胖的原因之外，冬天也是减肥效果最佳的季节，这主要得益于环境气温低。以运动为例，同样的运动量在寒冷的空气中所消耗的热量比在温暖的环境中多的多。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询