肾虚怎么办？？？老跑厕所，手脚很冻。。。

      病情分析：
      您好，肾虚分肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，主要就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
      指导意见：
      建议找中医望闻问切后，服用煎剂调理。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等

      病情分析：
      你好，根据你的诉说，你的肾虚是由性生活或是附件炎引起的，你的尿频是由尿道炎引起的。
      指导意见：
      建议，在治疗期间，要及时的减少性生活，避免交叉感染，你是女性要注意个人卫生，治疗三金片和乌鸡白凤丸调理，祝你健康。