有问必答网心理健康科失眠 → 总是说梦话做梦怎么治疗

总是说梦话做梦怎么治疗

男 | 24岁 2014-01-14 12:48:48 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 总是说梦话做梦怎么治疗  快烦死  很郁闷 啊   我的压力也不大 啊

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:怎么治疗  谢谢

医生回复区

周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2014-01-14 12:59:12 我要投诉

      病情分析:
      1,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,
      指导意见:
      只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

李医生
李医生 医师 擅长: 乳腺外科(肿瘤或增生类的疾病), 妇科肿瘤以及外科 帮助网友:33918称赞:430
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2014-01-14 12:59:05

      病情分析:
      晚上经常说梦话,是大脑疲劳导致。要放松心情,不要过于疲劳,不要在乎自己说梦话,越在呼越紧张就越爱说,
      指导意见:
      建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。以上回答仅供参考,患病仍需去医院行进一步诊治。

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