我晚上睡不着觉？我在吃谷维素和b1可以吗

      病情分析：
      考虑你如果是由于神经衰弱导致的失眠的话，是可以吃的哦
      指导意见：
      不知道你具体是什么原因导致第失眠的呢？暂时建议你是可以这样吃一周看看是否有效果的，注意排除需要劳逸结合，有时间还是需要去运动运动的哦。
      

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。建议保持平常心态，养成良好的睡眠习惯，严重失眠者需要药物治疗。谷维素对轻度失眠可能有帮助。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况看可以服用上述药物，调节一下植物神经功能，其他问题不大的，不要有心理压力
      指导意见：
      注意作息规律一些，睡前保持放松，不要有心理负担等，避免各类刺激因素。
      
      以上是对“我晚上睡不着觉？我在吃谷维素和b1可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，失眠吃谷维素和B1起到辅助作用。失眠的治疗方法包括：1、药物治疗：是治疗失眠最常见的方法，包括安定类药物、改善大脑供血类药物、中药等；2、建立规律的生物钟：应规律作息，纠正不良生活习惯；3、生物反馈疗法：能在一定程度上改善失眠的症状；具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。