脸上起了好多痘痘，烦死了！求解

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的体内内分泌失调过于严重，而引起的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，进行的调整饮食
      

      您好，中医认为痤疮是青年人气血旺盛，加之阳热偏盛，脉络充盈，内热外壅，怫郁体表，外受风邪所致，又有内热、肺热、血热、肝热、阴虚内热之分。脓疱等皮损属于风热、热毒所致。
      指导意见：建议您服用中药或者中成药进行调理，合理膳食，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。