一个人容易多想，怎么办。怎么才能克服

      病情分析：
      你这个情况主要是因为心思细腻的原因
      指导意见：
      每个人在空虚寂寞的时候都会多少有些胡思乱想，主要还是靠你自己的调整，可以让自己忙一点，多充实自己的生活

      指导意见：
      想的太多多半是太清闲，或者是自己心情不好。如果让自己忙一点或者每天过的充实一点，根本不会想太多。最好给自己制定以下每天的工作计划，出行计划，或者每天要做的事情。尽量安排的满一点。心态向上，好好享受生活。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑为轻度的臆想症，属于心理疾病的范畴。
      指导意见：
      这不属于生理方面的疾病，属于心理疾患，建议您最好找专业的心理医生进行咨询治疗。
      以上是对“一个人容易多想，怎么办。怎么才能克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！