健康咨询描述:
请问:我母亲血糖在空腹7.1,餐后11.9。这样的情况可以了吗?她现在每天注射短效胰岛素,分别是10U—12U—8U。她是否还需要把血糖降得更低?如果保持这种情况的话,还需要再注意什么呢?还有就是怎样才能把并发症出现的可能降到最低呢?谢谢!
岁
糖尿病确诊两年半。
可以把您母亲的血糖控制的再低一些,尽量在正常范围之内,因为她的胰岛素用量不大,但必须注意低血糖的发生,是不是从早到晚顺序是12u-8u-10u啊?空腹血糖控制在7.0以内,可以睡前注射点中效的,这样就完全符合我们的自身生理情况了,但有些人嫌这样一天四次注射太麻烦。餐后血糖尽量控制在11.1之内。1.如果条件允许,要少食多餐,如果超重要减肥;2.尽量多吃蔬菜,含糖少的水果,主食尽量少吃,而且以米为主;3.要有一个适合自己的运动计划,不能少也不能过大,因为运动量不合适血糖也会升高,每天饭后20-30分钟可以适当运动;4.要经常监测自己的血糖,这不但帮助我们了解自己的饮食,运动情况,还有助于我们用药;5.药物治疗,建议这一点到医院系统治疗,让医生给找到一个适合自己的药物组合及用量。您母亲的血糖接近正常值了,可以先不加药,从饮食及锻炼上进行调节。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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